健康案内

健康についてや、健康食品・サプリに関する情報をまとめています。

近年、健康を意識する方が増えてきています。 そこで、このサイトでは健康に関するトピックを取り上げていきたいと思います。 皆さんの健康習慣の一部になれば嬉しく思います。

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2019-08-17から1日間の記事一覧

心も体も若く保つためには、、、

年齢には暦年齢とリアルエイジがある事は今までの記事で書いてきましたが、実際の肉体や精神の年齢が両方とも暦年齢(実年齢)よりも若く有りたいものですよね♬” 肉体年齢は若いけど、精神年齢は老けている、、、逆に精神年齢は若いけど、体がヨボヨボっといっ…