脳卒中による突然死に気をつけましょう！！ 先日、突然死に関する記事を書かせていただいたのですが、 心筋梗塞が突然死の中で断トツに多いということをお伝えしました。 今日は、心筋梗塞についで多いといわれている脳卒中について 書いていきたいと思いま…

痛風は血中の尿酸が高くなる高尿酸血症が続くことで発症することを前回の記事でお伝えしました。 前までは、腎臓が尿酸を排出する調整をしていると考えられていましたが、最近では腸からの排出される機能低下によって痛風になる原因の一因であることが分かっ…

◎痛風予防はプリン体より水分補給 ビールを飲むと痛風になるっていうのは、皆さん世間一般でそう言われていますよね。本当にそうなのでしょうか？今日は痛風について解説したいと思います。 まずは痛風と言うのは「高尿酸血症」が継続した時に発症する病気で…

◎悪い姿勢は首の血管に負荷がかかる 日々の姿勢が悪いと猫背になってしまい、見た目も悪いし健康にもとっても悪いです!!私は姿勢が悪い息子に、いつも注意しています。 昔はよく背中に定規を入れるよ!!っと親から言われたのを思いま出します。 私も息子に言…

これから飲み会でお酒を飲む機会が普段より 多い時期になります。 熱い季節になるとビールやワインウイスキー、 日本酒、焼酎の「飲みすぎで頭が痛い」「朝 から気持ちが悪い」など、翌日にまで支障を きたしてしまう つらい二日酔い。 アルコールに遺伝的に…

疲れを感じる時には、乳酸と呼ばれる疲労 物質が溜まってきますよね!!乳酸は肝臓で 分解されるんですが、分解がとどこってし まうと疲れが取れにくいだけでなくて、体 のいたるところで留まってしまった乳酸が 原因で、筋肉痛や肩こりといった症状を発 症し…

群発頭痛の原因や症状を皆さんは知っていますか？ 頭痛は前回の記事で紹介しましたが、 ●緊張型頭痛 ●片頭痛 の２つのどちらかだと考えられてきました。 ですが、もうひとつの頭痛があることが分かってきました。 ◎群発頭痛 ある期間にだけ連日起こる頭痛で…

認定頭痛専門医が推奨するAECスッキリウォーターが今だけお買い得!! ↓ ↓ ↓ ◎緊張型頭痛 日本人の頭痛の8割近くは緊張型頭痛と言われています。 後頭部から首筋にかけて、ヘルメットなどでギューっと 締め付けられたような痛みが特徴です。 先日まで、肩こり…