健康案内

健康についてや、健康食品・サプリに関する情報をまとめています。

近年、健康を意識する方が増えてきています。 そこで、このサイトでは健康に関するトピックを取り上げていきたいと思います。 皆さんの健康習慣の一部になれば嬉しく思います。

こちらのブログもお見逃しなく♪ http://fanblogs.jp/jibunkarada/

大人気のお菓子感覚で美味しくダイエット♬”人気youtuberも太鼓判!!

 お菓子感覚でダイエットできると、人気youtuberも太鼓判♬”

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以前私のブログでも紹介させていただきましたが、お菓子感覚でダイエットができるとGowvikes【ガウビケス】がとっても人気です!!

スムージーでの置換ダイエットでは物足りなかったが、Gowvikes【ガウビケス】ならおいしくて、さらにスナック菓子感覚なので我慢しているという感覚が無いととっても評判がいいです♬””

 

 

 

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最近では、チャンネル登録数 113,828人の人気youtuberサキ吉さんもGowvikes【ガウビケス】の投稿をされています♪スタイル抜群のサキ吉さんが、今まで試してきた置き換えダイエットと違って、取り入れやすいダイエット商品だと紹介しています!!!!!

 


【禁断の…】お菓子ダイエット?!【本当に大丈夫?!】

 

3種類の味があって、1日の一食を3袋のお菓子で置き換えするダイエットなのですが、毎日置き換えする必要がなくて1カ月のうちで6日間だけの実践でいいんです!!

 

サキ吉さんも動画の中で言われていましたが、味が3種類全然に違った味になっているので、飽きることなく続ける事が出来ますよね♪

サキ吉さんの動画では初回購入が2000円~2500円と紹介されていましたが、今は初回購入が2160円ほどで、2回目以降の購入は3240円となっています。

 

ここで注意書きを良く見てみると、、、

定期コースの初回価格については1世帯あたり1回限りの適応とさせて頂いておりますが、初回に複数個注文いただく場合や2回目以降でも追加で定期コースを注文する場合は、その全ての初回が初回価格適応となります。

 

初めに複数個注文することで、お買い得になる事が明記されているので、初めからダイエットを継続してみようと思う方は複数個注文するのもいいかもしれませんね♬

 

 

 お菓子の成分としては、2つのスーパーフードが魅力的です♬

 

 

キヌア

南米アンデス地方ボリビア、ペルーが主な生産地となる雑穀です。たんぱく質は白米や玄米の約2倍にもなり、食物繊維、カルシウム、カリウムなどを始め高い栄養価を誇ります。分類的にはほうれん草の仲間になります。低GI値食品のため、ダイエット中にも向いています。国連が2013年を国際キヌア年と定めたことでも有名なスーパーフードです。

 

 

小豆

ごぼうの3倍の食物繊維のほか、カリウム、カルシウム、鉄分も含まれています。こちらも低GI値食品のため、ダイエット中にも向いています。ポリフェノールも赤ワイン以上含まれていると言われており、エイジングケア作用が見込める日本が誇るスーパーフードです。

 

 

その他にも、食物繊維やカルシウムなどが含まれていて、栄養バランス的にもとってもいいのです♬

 

今年の夏までにダイエットを予定している方は、是非Gowvikes【ガウビケス】を試してみてはいかがでしょうか?